En Luisa Rojano Psicología, como equipo especializado en salud mental en Marbella y alrededores, trabajamos tanto de forma presencial como online con personas de todas las edades que buscan reducir la ansiedad y recuperar la calma. Comprender cómo funciona el sistema nervioso y el nervio vago ayuda a la persona a entender por qué siente…
En Luisa Rojano Psicología, ubicado en Marbella (Málaga), ofrecemos un enfoque claro y profesional sobre el uso de medicación en salud mental. Entendemos que esta decisión puede generar dudas y que muchas personas buscan orientación segura, honesta y basada en la evidencia. Por eso, nuestro trabajo prioriza siempre el bienestar emocional, el análisis profundo de…
Alimentos que mejoran el estado de ánimo y reducen la ansiedad En Luisa Rojano Psicología, como equipo especializado en salud mental en Marbella, Costa del Sol y Málaga, trabajamos cada día con personas que buscan sentirse más tranquilas, equilibradas y con una mejor calidad de vida. La alimentación juega un papel fundamental y, antes incluso…
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés o peligro. Sin embargo, cuando esta sensación se vuelve persistente y desproporcionada, puede interferir con la vida diaria. A continuación, responderemos algunas de las preguntas más frecuentes sobre la ansiedad. ¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es un estado emocional caracterizado por sentimientos…
